태극권을 배우는 법


편집자
학습 태극권은 가장 즐겁고 보람있는 경험이 될 수 있습니다. 태극권을 배우는 여행에서 올바른 방향으로 나아가는 것이 중요합니다. Paul Lam 박사는 태극권을 배우는 방법에 대한 유용한 조언을 제공합니다.

미국의 Terre Haute Tai Chi 워크숍에서 Dr. Lam 교수가 Sherry를 가르치고 있습니다. 2006학습 태극권은 가장 즐겁고 보람있는 경험이 될 수 있습니다. 당신이 태극권을 배우기위한 여정을 시작할 때, 가장 효과적이고 즐거운 방법을 찾을 시간을 가지십시오.

  1. 올바른 형식의 태극권을 선택하십시오. 태극권을 배우고 자하는 이유를 자문 해보십시오. 건강 증진이나 육체적 정신적 성장을 목적으로합니까?

    귀하의 목적이 귀하의 건강을 향상시키는 것이라면, Lam의 태극권 건강 교육용 DVD 이상적인 학습 도구입니다. Lam 박사와 그의 의료진과 태극권 의사들은 초보자와 다양한 의학적 상태를 가진 사람들에게 안전하고 효과적인 특별 프로그램을 설계했습니다.

    태극권을 배우는 이유가 몸을 건강하게하고, 정신력을 향상시키고, 삶에 조화를 더하는 것이면, 우리는 당신이 초급 시리즈 당신이 더 능숙 해짐에 따라 우리의 중급 시리즈.

  2. 연습에 인내하십시오. 태극권의 기본 원칙을 이해하고 이해할 수있는 시간을주십시오 - 이것은 당신이 당신의 실습을 즐기고, 건강상의 이익을 얻으며 꾸준히 발전 할 수있게합니다.
  3. 태극권의 다른 측면에 열린 마음을 가지십시오. Dr Lam 's를 사용할 수 있습니다. 태극권 도서 그리고, 기사 태극권에 대해 더 많이 배우고 다른 학생들과 강사와 토론 포럼에 참여하십시오.
  4. 적합한 교사를 찾는 것을 고려하십시오. 다른 태극권 교사는 가르치는 방법이 다릅니다. 수업이 당신에게 적합한 지 알아내는 가장 좋은 방법은 그것을 방문하고 다른 학생과 교사를 만나는 것입니다. 우리의 강사 근처에있는 선생님을 찾으려면

Dr Lam의 Tai Chi 워크숍 참가자들태극권과 건강하고 행복한 삶을 즐기십시오!

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