당뇨병 치료를위한 태극권

퇴직 한 가정의와 폴 타이 (Paul Lam) 박사는 태극권과 의학 전문가 팀을 이끌고이 프로그램을 만들었습니다. 당뇨병을위한 태극권의 특별한 특징은 쉽게 배우고 당뇨병 관리를 예방하고 개선 할 수 있다는 것입니다. 이 프로그램은 심장 / 폐 기능, 근력, 유연성, 균형 및 스트레스 감소를 개선하여 당뇨 합병증의 위험을 최소화하는 데 도움이됩니다. 당뇨병 호주는 그 효능과 안전성 때문에이 프로그램에 대한 지원을 제공했습니다.

자세히보기 당뇨병에 대한 태극권의 작용

당뇨병 프로그램을위한 태극권 프로그램은 Sun과 Yang 스타일의 태극권을 기반으로합니다. 기본적인 11 운동 태극권 외에도 고급 9 운동 세트, 예열, 바람막이, 기공 호흡 운동이 포함되어 있습니다.

프로그램을 배우는 방법

당뇨병 유무에 상관없이 당뇨병 치료를위한 태극권은 건강 증진을위한 좋은 출발점입니다. 많은 건강상의 혜택을 제공하는 즐겁고 안전한 형태의 양식입니다.

  1. Dr Lam의 사용 교육용 DVD 그리고 안내서

  2. Dr Lam 박사와 함께 일하십시오. 공인 강사

  3. 연습에 인내하십시오. 당뇨병과 그 건강상의 이점을 위해 태극권을 즐기는 시간을 가지십시오.

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